Essentia

Acompañamos procesos vivos

¿Te encuentras atrapado/a en patrones que se repiten y no sabes por qué?

¿Estás intentando ser fuerte mientras todo dentro de ti pide contención?

¿Qué decisiones importantes estás postergando por miedo, duda o confusión?

¿Te cuesta respirar profundamente, dormir o simplemente bajar el ritmo?

¿Sientes que algo dentro de ti está agotado o desconectado?

¿Te cuesta sentir placer, te falta energía o simplemente ya no puedes habitar tu cuerpo con libertad?

Cómo podemos ayudarte?

Diseñamos espacios de restauración profunda donde la mente, el cuerpo y la emoción pueden volver a integrarse.
Cada experiencia es una intervención precisa, sensible y transformadora. Desde el coaching sistémico hasta el masaje regenerativo, desde la crisis a la claridad..

No aliviamos síntomas: abrimos caminos de vitalidad, conciencia y acción auténtica.

Essentia es el arte de volver a casa con más verdad, más humanidad y más presencia.

Qué vas a conseguir?

✨ Claridad emocional para tomar decisiones complejas
✨ Liberación del estrés y recuperación de la energía vital
✨ Fortalecimiento del liderazgo personal desde la autenticidad
✨ Relaciones más sanas, profundas y conscientes
✨ Mayor resiliencia para atravesar el cambio con sentido
✨ Integración cuerpo–mente–emoción para una vida más alineada

En un mundo que exige respuestas inmediatas, Essentia propone una pausa estratégica. Una transformación personal aplicada al contexto real.

Elige tu experiencia

Regenera

  • Programa de acompañamiento en grupo que combina coaching, meditación y flow emocional para atravesar crisis o procesos de búsqueda personal. Ideal para quienes sienten el llamado a regenerarse y renacer.

    Un viaje profundo para recuperar tu equilibrio emocional y regenerarte desde adentro.

    • Proceso sostenido y profundo

    • Reconexión con tu cuerpo y emociones

    • Reducción del estrés y claridad emocional

    • Sentido de comunidad y pertenencia

El ciclo de la primavera. Renacer. Empieza tu proceso de regeneración hoy.

Recupera

  • Una sesión diseñada para acompañarte en momentos de colapso emocional, estrés agudo o crisis. Combinamos escucha profesional, técnicas de atención plena y masaje para ayudarte a volver a tu centro.

    Tu oasis de calma en momentos de urgencia emocional. Recupera, respira, libera.

    • Alivio emocional inmediato

    • Recuperación física y mental

    • Enraizamiento y reconexión

    • Acompañamiento compasivo

Recuperando tu alegría, puedes volver a inspirar. Tu bienestar es tu aliado.

Libérate

  • Un ritual corporal de liberación a través del movimiento y el tacto. Flow emocional y masaje tailandés para desbloquear tensiones y abrir espacio para el bienestar profundo.

    Suelta el peso, despierta tu cuerpo y vuelve a fluir con libertad y energía renovada.

  • ·         Liberación física y emocional

    ·         Conexión con el cuerpo

    ·         Reducción del estrés acumulado

    ·         Renovación de la energía vital

Tu cuerpo te está hablando. Toma la oportunidad y dale cuidado y espacio, para poderes expandir, libre.

Reconecta

  • Un espacio seguro para reencontrarse con la pareja desde una mirada sistémica. Terapia guiada más meditación en pareja para fortalecer la comunicación y sanar patrones relacionales.

    Una experiencia para volver a encontrarse desde la empatía, la escucha y la conexión profunda.

  • ·         Comunicación efectiva

    ·         Reconexión emocional

    ·         Comprensión mutua

    ·         Fortalecimiento de la relación

Corriendo andamos. Pára. Reconecta. Siente. Respira. Abriendo posibilidades de seguir de otro lugar.

Escucha

  • Una sesión uno a uno donde exploramos tu realidad desde una mirada holística y sistémica. Identifica tus bloqueos, relaciones y caminos con claridad y propósito. Ideal para momentos de cambio, dudas o decisiones importantes.

    Descubre tu verdad interna y toma decisiones conscientes con el poder del coaching sistémico.

  • ·        Claridad emocional y mental

    ·        Identificación de patrones ocultos

    ·        Fortalecimiento de la autoconfianza

    ·        Apoyo personalizado y profundo

Descubre lo que tu sistema quiere decirte. Lo que tu cuerpo dice. A partir de ahí, elije tus caminos y opciones.

Agenda una sesión

¿Sientes que necesitas un respiro?
A veces solo necesitamos parar, soltar lo que pesa y escuchar de verdad.


Es el momento de volver a ti.
Ya sea para tomar una decisión o reconectar con tu cuerpo y tus relaciones, sólo necesitas las ganas de cuidarte.

En Essentia te acompañamos con sesiones simples y humanas, que combinan escucha, cuerpo y presencia.